Vitinha (25 de ani) este un element esențial pentru PSG și stilul de joc al lui Luis Enrique. Recent, portughezul a împărtășit unele secrete despre forma sa remarcabilă.
După un sezon în care a câștigat UEFA Champions League cu PSG și Liga Națiunilor cu Portugalia, mijlocașul a obținut locul al treilea la Balonul de Aur, fiind devansat doar de Ousmane Dembele și Lamine Yamal.
Vitinha și secretele formei sale excelente
În sezonul 2025/2026, internaționalul portughez a jucat 12 meciuri în toate competițiile, marcând două goluri și oferind șase pase decisive.
„Încerc să profit de tot ce au la dispoziție profesioniștii în centrul de antrenament. Fac exerciții de recuperare, băi reci și folosesc cizme de recuperare, precum și talasoterapie. Există multe metode pe care le poți aplica fără costuri considerabile”, a spus el.
„Încerc să dorm bine acasă. Am un fizioterapeut și un bucătar ce se ocupă de mine. Este esențial să investești în acest aspect. A ignora investițiile în performanța ta este o mare eroare.
Dacă ești într-o poziție financiară bună și toată lumea știe că jucătorii câștigă mulți bani, e absurd să nu investești în cariera ta. Bucătarul meu, spre exemplu, colaborează îndeaproape cu nutriționistul de la PSG”, a continuat mijlocașul, subliniind importanța acestor aspecte asupra stării mentale.
Vitinha. Foto: Instagram
Vitinha: „Micile detalii care fac diferența”
„Micile detalii fac diferența. Nu ești niciodată complet protejat de accidentări sau oboseală, însă atunci când te dedici acestor practici, te simți bine și mental”, a concluzionat fostul jucător al lui FC Porto, aflat la al patrulea sezon la PSG.
Vitinha traversează cea mai bună perioadă a carierei sale. În acest sezon, a contribuit decisiv de 13 ori: a marcat de 8 ori și a oferit 5 pase decisive.
