Novak Djokovic a încheiat anul 2025 pe poziția a 4-a în clasamentul ATP, o realizare remarcabilă pentru orice jucător de tenis, mai ales pentru unul care are 38 de ani.
Tenismenul originar din Belgrad a discutat, într-un interviu recent, despre forța psihologică excepțională de care dă dovadă în cadrul turneelor de tenis.
Novak Djokovic, despre puterea sa mentală: „Trebuie să fac o precizare. Nu este un simplu talent.”
Jucătorul sârbu a dorit să sublinieze că ceea ce îl definește nu este un talent, ci o muncă continuă pe care o desfășoară zilnic.
„Consider că forța mentală este cel mai mare dar al tău,” a declarat Jon Wertheim în emisiunea 60 Minutes.
„Trebuie să fac o precizare. Nu este un talent. E muncă. Zilnic. Există diverse tehnici; respirația conștientă are un rol esențial, mai ales în momentele de stress.
Poate părea că sunt concentrat la meci, dar, credeți-mă, uneori e o lume dezordonată în interiorul meu. De fiecare dată, cea mai mare bătălie este cu sinele, cu îndoielile și fricile pe care le am. Le resimt în fiecare meci.
Emoțiile, o senzație efemeră în cazul lui Djokovic
Nu agreez mentalitatea tot mai frecvent întâlnită în sport: ‘gândește pozitiv, fii optimist.' Nu există loc pentru eșec sau îndoieli. Însă, acest lucru este imposibil. Suntem oameni.
Cea mai semnificativă diferență între campioni și cei care abia reușesc să ajungă la nivelul cel mai înalt este capacitatea de a nu rămâne prea mult timp atașați de aceste emoții.
Pentru mine, emoțiile au o durată scurtă. De îndată ce le simt, le conștientizez, poate că explodez, strig pe teren, dar, imediat, reușesc să îmi revin și să îmi ajustez starea,” a menționat Novak Djokovic.
Deși nu a reușit să ajungă în finala vreunui turneu important în 2025, Novak Djokovic a fost unul dintre jucătorii cei mai constanți din sezon. Semifinalist în fiecare dintre cele patru competiții de mare șlem, Djokovic a reușit să câștige titlurile numerele 100 și 101 în circuitul ATP, ieșind victorios la Geneva și Atena.
