Serena Williams și-a dedicat viața sportului încă de la o vârstă fragedă, continuând să joace până în 2022, la 41 de ani.
Cariera sa în tenis a durat 27 de ani. De asemenea, sora ei mai mare, Venus, este încă activă în circuitul WTA, având 45 de ani! Provenind dintr-o familie dedicată tenisului, Serena a întâmpinat dificultăți reale după retragere, o problemă cu care se confruntă mulți atleți: depresia. Aceștia, având un stil de viață structurat în jurul sportului, se găsesc deseori într-o situație confuză după ce pun capăt carierei.
În cazul Serenei, dificultățile au apărut treptat, intensificându-se în vara acestui an.
„În august, am avut o perioadă dificilă“
Fosta jucătoare numărul 1 WTA a decis să își împărtășească experiențele pentru a atrage atenția asupra sănătății mintale, o problemă cu impact asupra multor oameni din întreaga lume.
„Vara a început bine, însă, în luna august, am avut o cădere. M-am confruntat cu provocări și dificultăți care m-au pus la încercare. Uneori, viața poate deveni copleșitoare, iar sănătatea mintală și liniștea interioară pot fi ușor neglijate. Asta am simțit și eu“, a scris Williams într-o postare pe rețelele sociale.
Continuând să dezvăluie despre dificultățile întâmpinate, Serena a menționat și soluția care a ajutat-o să iasă din acea perioadă dificilă.
„Am decis să iau o pauză. Mi-am oferit timp pentru a mă reconecta cu mine însămi și pentru a-mi reaminti că este complet în regulă să îți acorzi timp pentru a te regăsi. Chiar dacă asta înseamnă să ai o seară liniștită doar pentru tine. Tot ce ajută este binevenit“, a adăugat Serena.
